Je vis une relation toxique depuis longtemps. Lorsque j'en ai pris conscience, il y a quelques semaines, cela a été un choc. Je me sens, aujourd'hui comme emprisonné, comment en sortir ?

Bonjour,

Je vous encourage à vous placer en priorité et à suivre ce qui résonne en vous.

Une relation devient toxique lorsqu'elle vous empêche de vous épanouir pleinement.

Il est essentiel de faire des choix avec douceur et fermeté, et d'expliquer à votre partenaire que cette relation n'est plus viable. Bien que toute rupture soit difficile, se libérer de l'emprise d'une relation toxique l'est encore davantage.

Je vous invite à en parler à vos proches et, si possible, à consulter un professionnel spécialisé dans ce domaine.