Ma compagne ne parvient pas à exprimer ses émotions et sentiments, cela me pertube. Que faire ?
Tout d'abord, je vous invite à l'encourager à entamer une démarche d'aide avec un professionnel formé sur la gestion des émotions.
Si toutefois, elle n'est pas en demande d'aide, je vous invite à développer les temps de présence et d'échange.
Enfin, l'expression de nos émotions et de nos sentiments peut être verbale, bien sûr, mais elle peut également prendre d'autres formes. Je vous invite à identifier ces différentes formes ensemble.