L'approche thérapeutique Rogerrienne
L'approche thérapeutique Rogerrienne, de quoi s'agit il ?
Je vous présente ici en quelques mots l'approche thérapeutique que j'ai choisi d'adopter et de développer depuis plusieurs années.
Car Roger était un psychologue Nord Américain appartenant au courant de la psychologie humaniste. Cette approche thérapeutique est centrée sur la personne. Au 20ème siècle, Roger a développé des concepts essentiels encore très pratiqués aujourd'hui.
L'empathie est la capacité à ressentir et à comprendre ce que ressent la personne avec qui vous échangez.
Le non-jugement
Dans cette approche centrée sur la personne, le thérapeute est présent auprès de son patient mais se doit de ne pas porter de jugement sur ce qu'il entend.
L'écoute active
L'écoute active constitue une technique de communication à part entière. L'entretien thérapeutique se déroule dans l'échange et la présence.
La congruence
La congruence est l'adéquation entre nos valeurs et nos comportements. C'est cet alignement qui permet de développer la présence.
L'alliance thérapeutique
Au fur et à mesure des séances se construit une véritable alliance thérapeutique basée sur la confiance réciproque.
J'ai choisi cette approche thérapeutique parce qu'elle me semble dans la justesse pour aider au mieux mes patients(e).
J'ai volontairement enrichi cette approche thérapeutique d'une dimension corporelle en y associant les outils de la sophrologie.